My Birth Day !【かずちん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日（月）

My Birth Day !
< また、今日も御節。...
①1230(2230)
　１月４日
　　　　　また、ひとつ歳をとってしまった。。。(〃´o｀)=3 フゥ
　　　　　『ちょっと、まってぇ～！』。。。という感じなのですが、
　　　　　なかなか時間は止まってくれない。。。

　　　　　今日は、誕生日ということで家族３人で中華料理を食べに行った。
　　　　　（出来れば、婆抜きが良かった。。。ひどい嫁です。。。）
　　　　　何を食べても、辛い。。。山椒と唐辛子がとっても効いていた。。。
　　　　　四川風だったのですが、これってこんなに辛いの？

　　　　　しかも、私の誕生日なのに私が払ってる。。。なんで？
　　　　　家帰って、チーズケーキを食べて寝ることにしました。

　　　　　ひょぇ～え(゜○゜)～!!!!!
　　　　　さっき、体重量ったら、ふっ、増えてる。。。
　　　　　『辛い！辛い！！』といいながら、結構、食べていたからか。。。
　　　　　だって、頼んだ料理を残すのは、作ってくれた人に悪いような。。。
　　　　　ウチの他の人たちは、そういうところが無いようで、
　　　　　結局、私が残飯整理。。。
　　　　　『次の料理頼む前に、こっちもう少し食べろよ～！』って言いたいけど。。。
　　　　　言えない(-＿＿＿＿＿＿＿＿-;) ウッ・・・

　　　　　あ゛～、またストレスがたまってゆく～～～。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!

【記録グラフ】
万歩計
8903歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
卵掛ご飯（1人前） 367 kcal
たらこ（1人前） 21 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
13時
味噌ラーメン（1人前） 534 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
14時
辻利休 抹茶ミルク（1人前） 62.3 kcal
18時
中華料理（1人前） --- kcal
23時
DHC ビタミンB-Mix（1人前） 1.4 kcal
DHC 葉酸（1人前） 0.6 kcal
  1144 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏ﾁｬﾝ 2010/01/07 17:16 
かずちんさん、コメありがとう～
そして、今年もよろしくね～

びっくりなんですけど・・私の長女（イタリアン娘）と誕生日が一緒です^^
母からすると・・・1月４日の出産ってとっても大変なのですよ～
まぁ～御馳走食べた後の出産でもあるし・・休日料金ってのもあるし、おめでたい！！
娘からすると、正月なので、お誕生日がない・・・ごまかされちゃう？？とか言ってますが^^;
お誕生日、おめでとうー☆

健康な一年、お互いおくれますように～(#^.^#)
 かずちん☆ 2010/02/11 19:00 
お返事遅くなって、スミマセン(;´д｀)
こちらこそ！今年もよろしくお願いいたしまぁ～す！！

ウチの母も、大変だったみたい。。。

母曰く、『お正月３が日は、特別料金が掛かるので、４日までがんばった！』と。。。
ホントかウソかわかりませんが。。。
杏ﾁｬﾝ 2010/02/11 22:08 
そりゃ～ホントだよ^^

元気で良かったー☆
まだ、義母とバトっているのかなぁ～・・・笑
あんまり、ためずにいることが良いよ、ね☆
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