1/5【ますかっとてぃ～さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
餅（1人前） 118 kcal
12時
オムライス（1人前） 659 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
けんちん汁（2人前） 177 kcal
  1556 kcal
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