初蹴り【monakoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日（火）

初蹴り
　フットサル歴２年になり、キーパー歴１年目になるmonakoです。
　こないだ、初蹴りをしました。練習ではなく、練習試合をしたんですが。。。そんな激しい試合でもないのに、次の日朝起きたら、内筋が　いたたた。
　あれれ？？　公式試合じゃないのに、涙。
きっと、自分が思っているよりも筋力は、衰えているのね。実感した初蹴りでした。
　

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