1/7【ますかっとてぃ～さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1579kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
餅（1人前） 118 kcal
12時
肉うどん（1人前） 614 kcal
18時
山崎製パン ピザまん（1人前） 238 kcal
19時
セブンイレブン 七草がゆ（1人前） 156 kcal
おしるこ（1人前） 219 kcal
餅（2人前） 235 kcal
  1579 kcal
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