体重下降線【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日（木）

体重下降線
< すぐには減らない 　｜　やっと明日から週末 >
いい調子で減ってきた。カロリー摂取も2000キロカロリーより下。
体重も60.3キロ。あと1キロやせれたらな。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
987kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
15404歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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