1/9【ますかっとてぃ～さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月09日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
さけ（1人前） 148 kcal
野菜炒め（0.3人前） 91.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
新宿中村屋 肉まん（1人前） 237 kcal
  1151 kcal
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