no title【ポヨヨンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

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【朝ごはん】 コーヒー

【昼ごはん】 コストコサラダ、沖縄そば

【間食】 シュークリーム（230kcal）

【晩ごはん】 コストコサラダ、焼き肉、ホワイトシチュー

【夜食】

【今日の感想】 池袋まで散歩　曇り　少し寒い　風邪薬と頭痛薬を飲む

コメント
ポヨヨン 2010/01/11 22:17 
風邪気味で体がだるい
ポヨヨン 2010/01/11 22:18 
調子悪い
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