no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1066kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
紅茶（2人前） 2.4 kcal
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
9時
おにぎり（1人前） 136 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
カレーライス（0.6人前） 204 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
20時
カレーライス（1人前） 341 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1124 kcal
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