誕生日【オクリンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

誕生日
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【今日のできごと】
朝、おかゆを作る。
wiiのボーリングで201点獲得。
天理中学に剣道の日記とおやの会の感想を提出。
養子縁組の申請受理。
ジョギング1時間。

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
8516歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
79.1kg
体重（kg） のグラフ
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