食べ過ぎの翌日【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月03日（水）

食べ過ぎの翌日
< しゃぶしゃぶとすき... 　｜　順調 >
いつもの法則だと食べ過ぎた日の次の日が体重大幅増だったが、今日は、昨日より微減。よかった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1088kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.8km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
17960歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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