no title【おちゃのさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月06日（土）

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【記録グラフ】
自体重トレーニング
22回
自体重トレーニング（回） のグラフ
 		食事の記録
1390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
パスコ カップケーキ（1人前） 411 kcal
13時
そうめん（1人前） 450 kcal
21時
ししゃも（0.5人前） 12.5 kcal
イカのトマト煮（1人前） 223 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
きんぴらゴボウ（0.5人前） 37.1 kcal
  1390 kcal
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