休み【オクリンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月11日（木）

休み
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【今日のできごと】
前の日宿直で9時過ぎに帰宅
洗濯。
翻訳。
散歩。

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
8935歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
81.6kg
体重（kg） のグラフ
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