no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おやだまさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月22日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
踏み台昇降
6000回
踏み台昇降（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
22899点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
五目炊き込みご飯（1人前） 309 kcal
カレイ（干し）（4人前） 328 kcal
キムチラーメン（1人前） 313 kcal
サバの梅煮（0.5人前） 137 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 102 kcal
さんま（小）（1人前） 79.1 kcal
サバの梅煮（0.5人前） 137 kcal
紀文 ゴマ豆腐（1人前） 126 kcal
高菜（漬け物）（2人前） 9.9 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
22時
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 111 kcal
  1971 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE