no title【chakkuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

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【記録グラフ】
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2906kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
11時
葡萄寒天（1人前） 100 kcal
12時
タコ焼き（6人前） 1594 kcal
株式会社きむら食品 もち（1人前） 78 kcal
15時
ミスタードーナツ ダブルチョコレート（1人前） 271 kcal
烏龍茶（1人前） --- kcal
20時
茶わん蒸し（1人前） 127 kcal
蕎麦（0.5人前） 149 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ちらし寿司（0.5人前） 154 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
団子（1人前） 150 kcal
  2906 kcal
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