no title【chakkuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月15日（月）

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【記録グラフ】
サイクリング
50分
サイクリング（分） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
18時
ねるねるねるね（1人前） 91 kcal
奏でるチーズ（1人前） 58 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（1.5人前） 227 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
20時
アジフライ（1人前） 259 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
キャベツ（0.1人前） --- kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
  2679 kcal
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