三乃月次祭【オクリンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月15日（月）

三乃月次祭
< 日曜日　畑　種まき... 　｜　モンゴル茶話会 >
【今日のできごと】
7：30　出発　美華、ペイ
9：40到着　台湾団の様子を会長に報告。15日教会に泊まるようにしよう。
月次祭の御霊祭、その後、台湾団が4月15日に三乃に泊まる経緯を報告。
貸し布団を利用しよう。中村さんの意見。
劉秀真から電話、
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
6006歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
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