当直【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月17日(水)

当直

< セキュリテー  | 帰りました >
今日は、当直です、帰りません
行って来ます!

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
390kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
バナナ(1人前) 188 kcal
やずや 養生青汁(1人前) 11 kcal
カゴメr 野菜生活(1人前) 68 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
東洋ナッツ レーズン(0.1人前) 47.7 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
サントリー セサミンE(1人前) 7.3 kcal
  390 kcal
食事レポートを見る
コメント
lovemaria 2010/03/17 07:40
そういえば、ゆうちゃんさんって、「えがおの黒酢」飲んでらっしゃるんですね!
最近TVの通販番組でよく目にするんですけど、体に効きますか?
といっても、セサミンとか青汁とかも呑んでらっしゃるから、どれが効いているか分からないかな…^^;
ちょこっと気になってるんですおね、えがおの黒酢!!
 無財の七施 2010/03/18 18:41
えがおの黒酢、効果あると思うけどね。
さのっちょ 2010/03/17 11:33
いってらっしゃい。。(*^。^*)
 無財の七施 2010/03/18 18:42
行って来ました。
司城貴子 2010/03/17 22:47
がんばえー(^^)
 無財の七施 2010/03/18 18:42
頑張ったよ。
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