家族写真【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>家族写真
10年03月20日（土）

家族写真
< タイヤ交換 　｜　実家 >
カメラを買ったら、キタムラで写真を撮る券をくれたので
家族の写真を撮ることにした。
家族になると、一人と違って、散髪とか揃わないので困る。
時間を予約しないといけないし。
ＣＤを貰うのに、5250円別に必要です。
映す方はプロだから、簡単に進んだ。
沢山色んな写真撮ってくれれば、買うけど、注文しないのは
撮らないので2画面になった。

【記録グラフ】
万歩計
12419歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
46
体年齢（） のグラフ
筋肉量
52.55kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.95kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 188 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
やずや 養生青汁（1人前） 11 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
9時
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.3人前） 96.9 kcal
ダイエー コーヒー牛乳（1人前） 95 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g（0.7人前） 186 kcal
すき焼き（0.2人前） 243 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
にんにく（3人前） 24.1 kcal
17時
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
18時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.1人前） 47.7 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん ふっくら五目ごはん [パック] 160g（1人前） 274 kcal
さば（1人前） 142 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
20時
江崎グリコ ミニセレ 抹茶あずきもなか 1個（1人前） 137 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1971 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2010/03/20 09:22 
うまく撮れるといいですね。
 無財の七施 2010/03/20 11:01 
キャノンの5Ｄを使ってました。2200万画素です。
司城貴子 2010/03/20 21:29 
家族写真あると記念になりますね☆うちも親に言ってみようかな。
 無財の七施 2010/03/20 21:31 
記念になるよ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE