no title【糖質５０％さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ブリの照り焼き（1人前） 289 kcal
サラスパ（1人前） 399 kcal
  1831 kcal
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