no title【mgx*r6*2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
オムレツ（0.5人前） 201 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ひつまぶし（1人前） 567 kcal
19時
酢豚（0.2人前） 126 kcal
エビのチリソース煮（0.3人前） 58.4 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（0.3人前） 126 kcal
八宝菜（0.3人前） 78.5 kcal
五目チャーハン（0.3人前） 152 kcal
台湾風冷しゃぶ（0.3人前） 137 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
JT 小龍包（1人前） 55 kcal
白身魚の甘酢あんかけ（0.3人前） 87 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（0.3人前） 27.9 kcal
チャーシュー（0.3人前） 5.2 kcal
トマト（0.4人前） 9.1 kcal
海老マヨ（0.3人前） 97.1 kcal
白身魚の辛み炒め（0.3人前） 144 kcal
セロリとイカの炒め（0.4人前） 50.8 kcal
  2434 kcal
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