no title【糖質５０％さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月12日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
19時
パスタ（1人前） 378 kcal
ダノンジャパン 　野菜（1人前） 67 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
  1337 kcal
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