水中ウオーキング、　午後から雨になる【竹チヤンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

水中ウオーキング、　午後から雨になる
< 寒さも衰え　だんだ... 　｜　一日中曇り >


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル（夜）
14
内臓脂肪レベル（夜）（） のグラフ
 		最高血圧（夜）
135mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
0km
ウォーキング（km） のグラフ
脈拍
67回
脈拍（回） のグラフ
 		夜の体重
58.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1190kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水中ウォーキング
60分
水中ウォーキング（分） のグラフ
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