no title【chekkoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日（火）

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【12時】
ホテルブレッド
ベーコンエッグ
チチヤスヨーグルト
マーマレード
苺
コーヒー
【19時】
10円饅頭
ネーブル
ごはん
小松菜の味噌汁
サラダ
厚焼き卵
筑前煮
めかぶ
【20時】
ホットケーキ
苺
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