未知の領域へ【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日(火)

未知の領域へ

< 帰ったよ~  | no title >
今日体重計ってみたらあららら~
えらい増えてるじゃなですか
ひょっとして人生最重量じゃ!
とりあえず、明日1kg落としとこ宣言じゃ!

【記録グラフ】
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1645kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) 270 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
13時
ラーメン(1人前) 440 kcal
21時
ジョイフル 焼き鳥(1人前) 218 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
オリジン 揚げだし豆腐(1人前) 131 kcal
すかいらーく 生ビール(3人前) 546 kcal
  1645 kcal
食事レポートを見る
コメント
まいてぃどらごん 2010/04/27 23:30
あららら、明日の1kgよりもうちょっと継続的な目標がよろしんではないかと。
余計なお世話ですが。
 うみのおとこ 2010/04/28 21:58
ありがとうございます
ちょっと、焦ってしまいました
長い目でかんがえていきます
杏宏ママ 2010/04/27 23:43
無理しない程度にね~
妊娠中は到達したぞ!!体重かったね、あの時は・・・・
 うみのおとこ 2010/04/28 22:00
あそうですねー
女性は妊娠すると大変ですね
それを思えば2~3kgなんかどってことないかな
ちょん丸&鷲 2010/04/28 10:42
↑そうそう、こういうときは、妊婦のこと考えればかなり気がラクになるど! わしくんも、妊娠で12キロ増えたからなぁー・・。

妊娠して体重増えると、元の体重に戻しても「体型」がなかなか戻らない。
それを考えれば、これぐらいの体重増加なんてまだマシだんべぇ!
 うみのおとこ 2010/04/28 22:02
そうそう、ワタシもすっごい増えて~
てなことはないんだけど、ここいらでちょっと引き締めていかねば
妊娠中じゃないんだし
コルニャッゴ 2010/04/28 13:04
顔が丸くなったのも伊達じゃなかったんですね^^
 うみのおとこ 2010/04/28 22:06
自分ではわからなかったけど
かおが2kg重くなってたんだ
アッ!話は変わるけど今年のチェレステはイマイチの色なんで
来年モデルに期待したい
tomytomy 2010/04/28 21:04
未知の領域を知りすぎて心地よくなったりしないでね。
 うみのおとこ 2010/04/28 22:09
一度足を踏み入れると、すでに未知では無くなってるんですね
この領域から一刻も早く脱却したいです
こう思ってるうちは、まだ大丈夫ですよね
ハナユビ 2010/04/29 06:39
あら~!
未知の領域は、チト精神衛生上よろしくないっすね~。
食事も制限してるのに、ビール3杯のオマケ付きが、揺れる心を反映しているような…。(笑)
オイラも、飲み会続きで体重が増えたり、減ったりで、まるでジェットコースターだよ~。
でも、ういろう巻は食べちゃうんだ。
うん
 うみのおとこ 2010/04/29 21:45
まずいです、この領域は
まず、スタートラインまでもどしとかないと
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