休養日。肝臓は？【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月05日（水）

休養日。肝臓は？
< 藤とスカイツリーと... 　｜　連休明け、仕事山積 >
今朝も爽やかに歩く。汗たくさん。

一気に普段着衣替え。
半ズボン・半袖シャツ、気持ちいい。先週までストーブつけてたのに・・・

どこに行っても人で一杯だし、同居人が天気のいいときに冬物片づけする、と言っているので、
今日は休養日。家でゆっくりの予定。
肝臓も休ませるかどうか、思案中。

皆さんの日記は誘惑一杯・・・おまけに、今夜は餃子。
同居人「今日のは、ニラの代わりに行者ニンニクよ。呑む呑まないは勝手にして！」
餃子なら呑むでしょう！餃子、美味しかったです。

ということで、明日から頑張らないと・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1460kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
.taka 2010/05/05 11:06 
ようやく日本も初夏らしい天気になってきたようですね！
いい汗書くと気持ちよいですね。
 団塊修ちゃん 2010/05/05 11:12 
私は、この時期が一番スキです。
千尋 2010/05/05 11:10 
本当に・・ついこの前までは、ストーブつけていたにのね。
雪も降ったなんて、嘘みたいなホントの話(^。^)　ですな。
お天気のいい時に冬ものの片付け。
洗濯物もあっという間に乾くからもってこいです。
私は休肝４日。そろそろ決心がぐらつきそう・・^^;　でも、頑張る。たぶん。
 団塊修ちゃん 2010/05/05 11:16 
このところ、日記お休みされていたので心配してましたが、休肝４日！！！
入会すれば、５月場所は、いきなり優勝争いに絡みますよ。
浜ジョー 2010/05/05 22:17 
　↑　勧誘かい！？（爆）

で～、今夜はどうしたの～？　もちろん！！！　ｲﾋｯ。^^
 団塊修ちゃん 2010/05/06 21:53 
ご想像通り呑んでしまいました。
さのっちょ 2010/05/06 15:50 
GWは、一転して、夏日となりましたね。
肝臓。。。
休ませられましたか？
 団塊修ちゃん 2010/05/06 21:54 
一週間休み無く働かせてしまいました。
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