今日から生理【ぐしさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

今日から生理
< no title 　｜　生理二日目 >
数日間情緒不安定だと思ったら
やっぱり・・・

お腹いたいです。

【記録グラフ】
生理(day)
1
生理(day)（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2110点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
36秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
お好み焼き（0.5人前） 304 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（0.2人前） 20.5 kcal
10時
カフェオレ（0.2人前） 20.5 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
16時
おにぎり（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
刺身（1人前） 100 kcal
  972 kcal
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