せわたり・歌麿にて【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日（土）

せわたり・歌麿にて
< 永楽・夜恋にて 　｜　no title >
【晩ごはん】 せわたり

【スナック】 歌麿
【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
6123点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
豆ご飯（1人前） 313 kcal
麻婆茄子（0.5人前） 342 kcal
アジの南蛮漬け（1人前） 328 kcal
キス（0.5人前） 20.6 kcal
サラダ（1人前） 103 kcal
20時
すかいらーく 生ビール（3人前） 546 kcal
サワラの塩焼き（1人前） 159 kcal
アジフライ（1人前） 213 kcal
23時
ウーロンハイ（4人前） 742 kcal
  2826 kcal
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コメント
おやだま 2010/05/30 10:56 
【酒】　1287Kcal
【実質】1539Kcal
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