6日目【ホヌコペさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

6日目
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今日でストレッチを始めて6日目
成果は・・・ちょっとだけ体が柔らかくなった・・・かな（汗）
さて　明日からサーキット・トレーニングを始めるぞっ！
明日からね。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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