no title【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ドトール ミラノサンド（1人前） 413 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
スウィートスリム（1人前） 22 kcal
ヤマモリ タイカレー　チキンレッド（1人前） 300 kcal
玄米（1.5人前） 347 kcal
カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル [袋] 90g（1人前） 444 kcal
カステラ（1.5人前） 239 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  2111 kcal
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