久しぶりのジョギング【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

久しぶりのジョギング
< 研修終わり 　｜　疲れ >
今日は週末日曜日のジョギング。久しぶりに走った。調子よく走れてよかった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1460kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
18995歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
75分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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