炭酸水【ろここ＠腰痛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

炭酸水
< クーラー 　｜　夏…だね。 >
ここ半年はまってます。
おいちーです。

【記録グラフ】
食事の記録
2101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリジン弁当 チキン竜田（1人前） 284 kcal
8時
セブンプレミアム うどん（1人前） 277 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
12時
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
いか（1人前） 68 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
アスパラ（1人前） 10 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
19時
マルちゃん 赤いきつね（1人前） 629 kcal
  2101 kcal
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