千尋さん
最新の記録ノート
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10年06月15日(火)
三週間ちょい。 |
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< 週末は(^。^)
| 便秘症には?? >
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サッカー 勝ちましたねぇ♡ いつ帰ってきたのかわからない時間にご帰宅。 そんなのが日常茶飯事の長男も、昨日ばかりは姿をみかけた(^。^) うちだけでも 3台のテレビで観戦。 視聴率もすごかったんだろうな。
試験勉強しようと思ったが・・ 思っただけで何もせず。 今日もまた、時間を見つけて 会社で勉強しよっと。 ちょっとやれば大丈夫。なんてタカをくくっていたが、いやいやなかなか そんな簡単じゃないっぽい。 世の中そんなに甘くないよねぇ。 試験まで、あと三週間ちょい。 そろそろ必死にならないとヤバイかも。
サッカーにあやかって、私も勝利の祝杯をあげられるように!! 神様 お願いしま~す。
【昨日の休肝】 ○ 累計休肝日数 10日
朝の計測およびジムでの計測の数値に飲む気になれず。 便秘も原因か?
【昨日の運動】 ジム
ランニングマシーン 9.1㎞ 72分 550.1㎉ 累計月間走行距離 42.75㎞ 筋トレ ちょびっと
ジムでの計測 体重 54.5㎏ 体脂肪 24.2%
昨日はやたらと混んでいる。 と、思ったら ひとりの男子が10人くらいの女子を連れてきて(?)指導もどきをしているじゃないか(ー_ー)!! きゃっきゃ うるさいし 市営のジムだから器具が少ないのに~~!!! 人、多すぎですから。 もぉ・・
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