19日目【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

19日目
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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
49点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
13450歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
フジパン ピザパン（1人前） 350 kcal
南日本酪農共同株式会社 甘さひかえめヨーグルト（1人前） 80 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
14時
クリスピーライスバー（1人前） 100 kcal
コナミ 緑濃青汁（1人前） 61 kcal
16時
山崎 ラスク　（1人前） 20 kcal
20時
明星 一平ちゃん 夜店の焼そば（1人前） 590 kcal
  1264 kcal
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