会場練習【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

会場練習
< no title 　｜　北信越:個人戦 >
トレーニング
>陸上トレーニング
>11本ダッシュ
>ｱｼﾞﾘﾃｨｰ３セット

ケア終了

◆感想
今日は会場練習だった。環境に合わせよう合わせようとしたのは良かったと思うけど、合っていなかった。今までやってきたことの集結が、この北信越明日明後日できなければ、沖縄でできるはずがない
明日は雨風もあるらしいから、環境にすぐ合わせる!あと、課題だったメンタルも自分でコントロールする。

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