２０１日目。【はんじろさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はんじろさんのトップページ>記録ノートを見る>２０１日目。
10年06月20日（日）

２０１日目。
< ２００日目。 　｜　２０２日目。 >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1675kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリン 午後の紅茶　微糖ミルクティー（0.5人前） 35 kcal
12時
ナポリタン（0.8人前） 515 kcal
ウインナー（0.6人前） 38.5 kcal
15時
赤城乳業 パフェデザートチョコチップス（1人前） 417 kcal
19時
ヤマザキ製パン 国産米粉の白がんづき(三色豆)（1人前） 305 kcal
  1310 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE