no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月20日（日）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
10908点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
たこ焼き（0.6人前） 159 kcal
玉子どうふ（1人前） 79 kcal
日清 春雨スープ　ピリ辛坦々（1人前） 112 kcal
高野豆腐の卵とじ（0.7人前） 146 kcal
レタス（1人前） 103 kcal
キムチ（1人前） 36.8 kcal
19時
さつまいもごはん（1人前） 301 kcal
にゅうめん（0.5人前） 215 kcal
餃子（1人前） 312 kcal
レタス（1人前） 103 kcal
大根（べったら漬）（2人前） 9.1 kcal
23時
冷やしうどん（1人前） 443 kcal
  2314 kcal
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