月曜日【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日（月）

月曜日
< 疲れもなんのその 　｜　半分さぼり >
月曜日は休養日になりつつある。土曜日と日曜日長距離走るから、疲れをとらないと。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
350kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
4025歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
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