no title【ろここ@腰痛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日(火)

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【記録グラフ】
食事の記録
1079kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
しいたけ (3人前) 48.2 kcal
ソーセージ (2人前) 112 kcal
めんつゆ(1人前) 26.4 kcal
セブンプレミアム うどん(1人前) 277 kcal
おろししょうが(1人前) 0.86 kcal
12時
玄米(1人前) 231 kcal
たまごやき(1人前) 132 kcal
イカのフライ(0.5人前) 128 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
ニチレイ 春巻(0.5人前) 39.5 kcal
ホタテ(1人前) 77.6 kcal
  1079 kcal
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