no title【TOMOMI16さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
はなまるうどん うどん（小）（1人前） 274 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
明治エッセル スーパーカップ（0.5人前） 155 kcal
22時
夏みかん（1人前） 88 kcal
  1069 kcal
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