no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
5664点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2607kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ぶっかけうどん（1人前） 429 kcal
冷や奴（1人前） 102 kcal
16時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
麻婆なす（1人前） 172 kcal
22時
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
アサヒビール 淡麗（4人前） 588 kcal
23時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 [カップ] 85g（1人前） 272 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  2607 kcal
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