no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
グリコ乳業 りんご（1人前） 65 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
冬瓜（1人前） 8 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
11時
タリーズコーヒー カフェ セピアーノ（1人前） 78 kcal
12時
サンクス ミニ冷し中華（1人前） 312 kcal
カンエツ 寒天ゼリー（1人前） --- kcal
18時
栗山米菓 瀬戸の汐揚げ（1人前） 57.8 kcal
森永 小枝 [はちみつ] チョコレート（1人前） 31.3 kcal
ローソン フレンチトースト セット（1人前） 284 kcal
  1260 kcal
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