no title【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日(水)

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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1972kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
19時
ドトール ミラノサンド(1人前) 413 kcal
マクドナルド アイスコーヒー(1人前) 12 kcal
スウィートスリム(1人前) 22 kcal
カレーライス(1人前) 584 kcal
ローソン フランクフルト(1人前) 296 kcal
アサヒビール スーパードライ(1人前) 147 kcal
カレーうどん(1人前) 416 kcal
松屋 生野菜(2人前) 82 kcal
  1972 kcal
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