排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

排便
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【記録グラフ】
食事の記録
2353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ブルガリア ヨーグルトそのままで（2人前） 124 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
マンナンライフ こんにゃく畑（4人前） 28 kcal
12時
マクドナルド マックシェイク チョコレート M（1人前） 351 kcal
マクドナルド グリルチキンサンド（1人前） 367 kcal
マクドナルド マクドナルド　フライドポテト M（1人前） 454 kcal
15時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
18時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
かっぱ寿司 数の子（1人前） 176 kcal
大学芋（0.3人前） 80.8 kcal
なす田楽（0.4人前） 78.5 kcal
  2353 kcal
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