後はもう振り返らない、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どんぐり27さんのトップページ>記録ノートを見る>後はもう振り返らない、、、
10年07月13日(火)

後はもう振り返らない、、、

< 予言は当たった  | 問題は無くならない... >
後はもう振り返らない、、、 画像1 後はもう振り返らない、、、 画像2
週末に爆発した体重、今朝体重計で測ったらそれから1.8kgへっていた。
なので後200gで元に戻る。やっぱ仕事のストレスもあってかあんまり食べずに働き続けた結果?
あんまり良いダイエット方法とは言えないけど、ちょっと元の戻って良かった。
やっぱ,パーティーは楽しいけど,完全に悪魔の囁き。
今後、心してかからねば、、、

今日も昨日の続き、、、まだこのまま契約が更新されるのかどうかわからない。
結局むこうも私とのコミュニケーションが出来ないと理解したのか,担当を変えて出直し。
さて,どうなるか.私としてはもうどっちでも良いのだ。
ただ私としては,対等な人間の立場として普通に仕事をしていたつもりなんだけど、もともと友達(もう友達じゃないね)から来た仕事、彼女にも私に対する甘えなのか、普通では考えられない言葉使い(プロからはかけ離れた)や、結構凄い扱いされたような、、、
私は彼女の子供でもないし,やはり仕事ならそのように対処して欲しかったと思うのみ。
私は自分の非は認める,でもやって無い事はやって無いとはっきり言う方なので,彼女は慣れていなかったのかも。

という訳で、結果はどう転ぶかわかりませんが、まあ苦難の道である事はわかりました。
将来本当にこの関係の仕事をして行くのか,と考え直す良いお勉強になりました。
反省と,後はもう振り返らない,,,前進あるのみです。

写真1:今日の空、最悪.ただのグレー、張り合いないわ〜
でも雲って本当に空を面白くしてるんだってわかりました。

写真2:昨夜なんか疲れ気味だったので田舎パンを焼く.その香りで心も少しリフトアップ


【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計(歩) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
田舎パン(1人前) 147 kcal
バター(0.5人前) 26 kcal
ルバーブマーマレード(1人前) 56.1 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
13時
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
15時
パスタ(0.8人前) 409 kcal
17時
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
19時
レーズントースト(1人前) 151 kcal
バター(0.5人前) 26 kcal
21時
アイスクリーム(1人前) 170 kcal
  1080 kcal
コメント
杏宏ママ 2010/07/13 10:21
久しぶりにパンの写真がUPされてる~
落ち着いてきた証拠?
 どんぐり27 2010/07/13 10:32
やだ〜、パンの写真で精神状態ばればれ〜?
きこたん 2010/07/13 10:22
今日はこちらもどんより日和ですー:-)
パン美味しそうですー♪
こちら梅雨まっただなか・・一昨日買ったパン・・既に今朝カビだらけでした((+_+))
 どんぐり27 2010/07/13 10:35
一日でカビ、,,パンはトーストにするパンなら即座に冷凍庫(冷蔵庫じゃなくて)に入れて,朝食べる時に普通に焼けば同じに美味しいよ,今度試してみてね.だってかびかびで捨てるなんて許せない、、、
なでしこ 2010/07/13 10:30
我が家は悪の巣???
家にいるとだらだら…パクパク…
焼きたてのパンの匂いって元気が出ますよね(*^_^*)
もっと上手く時間を使わないといけないと反省。。。
前進あるのみですね~
 どんぐり27 2010/07/13 10:36
はい,時には良いにしろ悪いにしろ、すぱっと、、、いちいち振り返っていたら,いつまでたっても前に進めません。
うみのおとこ 2010/07/13 15:53
うひょ、暗いなー
日の出が遅くなった?
ほんとに、雲があるから空は見ていて飽きないんだよね
 どんぐり27 2010/07/13 20:03
本当にそう.こうやって毎日写真取るまで、自分でもあんまり気づいていなかった.でも今は毎日空を見ます。
ハナユビ 2010/07/13 21:41
でたっ!!
仕事忙しいダイエット!!
さらに、寝不足ダイエットを一緒にやると、効果てきめんっ!!
でも、嬉しくないんだよね。
うん
 どんぐり27 2010/07/14 01:56
やっぱり、働け〜って事?
こんなはずじゃない 2010/07/14 00:21
ちゃんと少しずつ前進。
おんなじ日は来ないって本当だ。
 どんぐり27 2010/07/14 01:51
本当そうかも、今日もちょっと前進あったよ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする