デジタルテレビ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日（日）

デジタルテレビ
< 研修終わり 　｜　勤務 >
テレビ到着、7：30に来た。
デジタルは綺麗にみえる、アナログは、綺麗じゃない。
でも、見れるところが少ない、九州放送などは、デジタルでは見えない、。
アナログなら見れるけど、ケーブルテレビどうなってるの？

【記録グラフ】
万歩計
2620歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
50
体年齢（） のグラフ
筋肉量
52.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1527kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.15kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 188 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー セサミンE（1人前） 7.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン 1袋100円（0.1人前） 47.7 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g（1人前） 266 kcal
ロースとんかつ（0.3人前） 175 kcal
いか（1人前） 68 kcal
14時
ヤマザキ メロンパン（1人前） 433 kcal
17時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
フジフレッシュフーズ お魚で作ったハンバーグ　貝柱（1人前） 133 kcal
  2172 kcal
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