デジタルテレビ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日(日)

デジタルテレビ

< 研修終わり  | 勤務 >
テレビ到着、7:30に来た。
デジタルは綺麗にみえる、アナログは、綺麗じゃない。
でも、見れるところが少ない、九州放送などは、デジタルでは見えない、。
アナログなら見れるけど、ケーブルテレビどうなってるの?

【記録グラフ】
推定骨量
2.9kg
推定骨量(kg) のグラフ
体年齢
50
体年齢() のグラフ
筋肉量
52.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
2620歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1527kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2172kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.15kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 188 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール(1人前) 14.5 kcal
カゴメr 野菜生活(1人前) 68 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
サントリー セサミンE(1人前) 7.3 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
東洋ナッツ レーズン 1袋100円(0.1人前) 47.7 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g(1人前) 266 kcal
ロースとんかつ(0.3人前) 175 kcal
いか(1人前) 68 kcal
14時
ヤマザキ メロンパン(1人前) 433 kcal
17時
松屋 牛めし 並(1人前) 703 kcal
フジフレッシュフーズ お魚で作ったハンバーグ 貝柱(1人前) 133 kcal
  2172 kcal
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