夏はゆっくり【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月04日（水）

夏はゆっくり
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夏のジョギングはやはりゆっくりとのんびりマイペースで走るのがいいみたいだ。明日も早起きでがんばろう。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1075kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
14524歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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