順調【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月07日（土）

順調
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12.8キロを走った。でも先々週ほどきつくなく、わりとゆっくりと楽に走れた。でもウェストポーチが注文しているのにまだやってこなかったから、今週の長距離はわりと不便である。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1872kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.8km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
22464歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
88分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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