no title【rikiyuさんの健康管理カラダカラノート】

rikiyuさん


(男性) AB型愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
2624kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
うずら卵（5人前）	91	kcal
鶏の唐揚げ（1人前）	501	kcal
冷や奴（1人前）	60.1	kcal
マヨネーズ（1人前）	93.8	kcal
ケチャップ（1人前）	21.4	kcal
6時
ダイドードリンコエナジージム（1人前）	143	kcal
8時
サントリービタミンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前）	100	kcal
10時
ミックスフルーツ&カルピス（1人前）	63	kcal
12時
ハウスウェルネスフーズ C1000 レモンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前）	100	kcal
いちご&練乳ホイップメロンパン（1人前）	374	kcal
ねぎ塩豚カルビ弁当（1人前）	626	kcal
フランクフルト（1人前）	149	kcal
18時
赤坂乳業こだわりワッフルコーン　ミルクバニラ（1人前）	302	kcal
19時
ビターレモンゼロ（1人前）	---	kcal
	2624	kcal
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