8/18【キッサさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月18日（水）

8/18
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【朝ごはん】
オレオ２枚
【昼ごはん】
雑炊　エビコンソメ
【間食】
オレオ２枚
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
フルタ ブラック バニラサンドクッキー（2人前） 104 kcal
12時
ヘルシーキューピー 玄米雑炊　海老コンソメ（1人前） 134 kcal
15時
フルタ ブラック バニラサンドクッキー（2人前） 104 kcal
  342 kcal
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