no title【カンクロウさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

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【食事の記録】
1時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
2時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
13時
シリアル（1人前） 152 kcal
17時
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
20時
牛丼（1人前） 880 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ポップコーン（1人前） 290 kcal
  1836 kcal
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